رژیم فستینگ چیست؟ و برنامه غذایی فستینگ چگونه است؟
پس از استفاده رژیم کتوژنیک با چه چالش هایی رو به رو میشویم؟
در رژیم لاغری چه مراحلی را برای کاهش وزن طی میکنیم؟
چطور کبد چرب را به صورت کامل درمان کنیم؟
در سرطان پانکراس چه غذاهایی باید استفاده کنیم؟
مقایسه سه استراتژی محبوب غذایی در دیابت نوع ۲
چه غذاهایی بیشترین مقدار ویتامین سی را دارند؟
تغذیه مناسب برای کودکان ۲ سال به بالا
با ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی و ورزش، میتوانید به سمت لاغری شکم گام بردارید.
بهترین برنامه تغذیه برای کنترل قند خون
چه غذاهایی برای افرادی پیش دیابتی مفید است؟
لیست منابع غذایی غنی از سلنیوم
بهترین غذاها برای دیابت؛ چی بخوریم تا قند خون کنترل بشه؟
چطور چاقی شکم را در تنبلی تخمدان رفع کنیم؟
مصرف چای سبز چه تاثیری روی قند خون دارد؟
سلام .من رفتم آزمایش دادم گفتن انزیم کبدت چربه .با چی بخورم خوب بشم.مننونم
سلام
باید کلیت برنامه غذایی شما اصلاح بشه تا مشکلتون برطرف بشه.
سلام من ۱۳ سالمه ۱۵۵ سانت قد ۴۱ کیلو وزن دارم
آیا امکانش هست بازم قدم بلند شه؟
سلام و درود
بله هنوز شما جای رشد دارید و با تغذیه مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم میتونید قدتون رو بلند کنید.
من ۱۲ اذر عروسی دختر عموم هس میخوام از وزن ۸۸ ب ۸۰ برسم شکم پهلو هام کلا از بین برن صورتم لاغر بشه
سلام و درود
توی این مدت محدود باقی مانده این میزان کاهش وزن به سلامت شما آسیب میرسونه و توصیه نمیکنیم
برنامه غذایی خیلی عالی بود، بدون اینکه محدود بشم یا گرسنگی داشته باشم لاغر شدم
ممنون از محبت شما
من میخوام خیلی لاغرشم
ما در کنارتون هستیم تا با اصلاح برنامه غذایی به نتیجه دلخواهتون برسید
ممنون از برنامه غذایی خوبتون
سپاس از محبت شما
درود فراوان.
من حدود پنج سال پیش از رژیم شما استفاده کردم و به طور قابل ملاحظهای وزنم کم شد و مشکلات گوارشی و چربی خونم به شدت کاهش پیدا کرد (از وزن ۹۵ به ۶۹ رسیدم). اما از حدود چهار سال پیش، به علت مهاجرت به خارج از کشور و تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، دوباره به سرعت وزنم بالا رفت و بعد از سه سال تقریبا به وزن ۹۰ رسیدم.
سلام و درود
انشاالله به زودی شرایطتون مجدد پایدار بشه و بتونیم به روال خوب قبل برگردیم.
خوب است
ممنون از لطف شما
نظرم اینه که توضیح کامل واسه لیست غذا هایی که واسه دیالیزم مفیده توضیح بدهید
درمورد تغذیه در دیالیز در این لینک به طور کامل صحبت کردیم که چطور باید باشه. اگر مایل به دریافت برنامه غذایی اختصاصی در دیالیز هستید میتونید از طریق فرم بالا اقدام کنید.
چه نوع غذا بعدازپیوندکلیه مصرف کنم
تغذیه بعد از پیوند به عوامل مختلفی مثل زمان پیوند، اینکه پیوند از فرد زنده باشه یا نه، وضعیت آزمایش ها، شرایط فیزیکی و... بستگی داره و باید برنامه غذایی به طور اختصاصی به تناسب هر فرد تنظیم بشه تا باعث فشار به عضو پیوند شده نشه.
.webp)
