غذاهای مفید و مضر برای نقرس
در وعده سحری ماه رمضان چه بخوریم تا روزه داری راحت تری داشته باشیم؟
بهترین غذاها برای کاهش چربی خون
آیا رژیم کتوژنیک میتواند در درمان دیابت مفید باشد؟
برنامه غذایی برای کاهش اوره و کراتینین: راهنمای تغذیهای برای سلامت کلیه
برای افزایش وزن با رژیم گیاهخواری باید چه غذاهایی مصرف کنیم؟
چگونه وزن خود را در رژیم کتو تثبیت و وزن ایدهآل خود را حفظ کنیم؟
چه غذاهایی دارای بیشترین میزان فولیک اسید هستند؟
با رژیم کتوژنیک چقدر میتوانید انتظار کاهش وزن داشته باشید؟
میوههای مجاز در رژیم کتو با انتخابهای مناسب برای حفظ کربوهیدرات پایین
لیستی از بهترین مواد غذایی کم کربوهیدرات و بدون کربوهیدرات
راهنمای تغذیه در دوران بارداری
برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن سالم باید چطور باشد؟
سرکه سیب چگونه به کاهش وزن کمک میکند؟
آیا قرص پروبیوتیک باعث لاغری میشود؟
سلام .من رفتم آزمایش دادم گفتن انزیم کبدت چربه .با چی بخورم خوب بشم.مننونم
سلام
باید کلیت برنامه غذایی شما اصلاح بشه تا مشکلتون برطرف بشه.
سلام من ۱۳ سالمه ۱۵۵ سانت قد ۴۱ کیلو وزن دارم
آیا امکانش هست بازم قدم بلند شه؟
سلام و درود
بله هنوز شما جای رشد دارید و با تغذیه مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم میتونید قدتون رو بلند کنید.
من ۱۲ اذر عروسی دختر عموم هس میخوام از وزن ۸۸ ب ۸۰ برسم شکم پهلو هام کلا از بین برن صورتم لاغر بشه
سلام و درود
توی این مدت محدود باقی مانده این میزان کاهش وزن به سلامت شما آسیب میرسونه و توصیه نمیکنیم
برنامه غذایی خیلی عالی بود، بدون اینکه محدود بشم یا گرسنگی داشته باشم لاغر شدم
ممنون از محبت شما
من میخوام خیلی لاغرشم
ما در کنارتون هستیم تا با اصلاح برنامه غذایی به نتیجه دلخواهتون برسید
ممنون از برنامه غذایی خوبتون
سپاس از محبت شما
درود فراوان.
من حدود پنج سال پیش از رژیم شما استفاده کردم و به طور قابل ملاحظهای وزنم کم شد و مشکلات گوارشی و چربی خونم به شدت کاهش پیدا کرد (از وزن ۹۵ به ۶۹ رسیدم). اما از حدود چهار سال پیش، به علت مهاجرت به خارج از کشور و تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، دوباره به سرعت وزنم بالا رفت و بعد از سه سال تقریبا به وزن ۹۰ رسیدم.
سلام و درود
انشاالله به زودی شرایطتون مجدد پایدار بشه و بتونیم به روال خوب قبل برگردیم.
خوب است
ممنون از لطف شما
نظرم اینه که توضیح کامل واسه لیست غذا هایی که واسه دیالیزم مفیده توضیح بدهید
درمورد تغذیه در دیالیز در این لینک به طور کامل صحبت کردیم که چطور باید باشه. اگر مایل به دریافت برنامه غذایی اختصاصی در دیالیز هستید میتونید از طریق فرم بالا اقدام کنید.
چه نوع غذا بعدازپیوندکلیه مصرف کنم
تغذیه بعد از پیوند به عوامل مختلفی مثل زمان پیوند، اینکه پیوند از فرد زنده باشه یا نه، وضعیت آزمایش ها، شرایط فیزیکی و... بستگی داره و باید برنامه غذایی به طور اختصاصی به تناسب هر فرد تنظیم بشه تا باعث فشار به عضو پیوند شده نشه.
.webp)
